¿QUÉ ES COACHING?

El Coaching es un proceso interactivo que hace que obtengas lo mejor de ti, buscando el camino más eficaz para alcanzar tus objetivos, usando tus propios recursos y habilidades.
Es importante saber que el Coaching no tiene nada que ver con la transferencia de conocimiento, asesoramiento psicológico ni ningún tipo de terapia, sino con el autodescubrimiento. Por tanto mi trabajo no es orientar ni aconsejar, sino ayudarte a buscar dentro de ti y hacer que descubras soluciones por ti mism@.

¿Quién sabe mejor que tú, qué es lo que quieres, qué es lo que sientes? Tienes toda la información en tu interior, solo necesitas aprender a aprovechar al máximo tus recursos.

¿COMO ES UN PROCESO?

El proceso de Coaching se lleva a cabo en sesiones periódicas, dónde haré que busques en tu interior, para establecer tus metas, explorando tu realidad y tu propósito, trabajando tus hábitos, tus creencias, actitudes, emociones y sobre todo elevando tu conciencia y responsabilidad.

Luego, estableces un plan de acción personalizado, liberando el pensamiento creativo, examinando ventajas y desventajas, evaluándolas y escogiendo las mejores opciones

Tu plan será único y diferente a todos los demás, ya que lo crearás tu mismo, a tu ritmo, con tus prioridades, tus necesidades, tus debilidades y tus fortalezas.

Al estar diseñado por ti, aumenta tu motivación y garantiza el éxito.

Es la razón por la cual tus proyectos se convierten en realidad.

¿EN QUE PUEDE AYUDARTE?

El Coaching te ayuda en todos los ámbitos de tu vida, en lo personal, familiar, laboral, espiritual, etc.


Lo que podemos trabajar con el Coaching es tan amplio como objetivos, metas, desafíos, sueños y deseos puedas tener:
Desde:

- Iniciar un proyecto o un cambio personal.
- Ayudarte en la toma de una decisión.
- Cuando tengas un bloqueo personal o creativo.
- Quieras mejorar tu rendimiento.
- Elevar tu autoestima.
- Aprender a gestionar tu tiempo.
- Desarrollar tus habilidades sociales y mejorar tus relaciones, etc.


Hasta:

- Aprobar unas oposiciones.
- Perder peso.
- Para conseguir llevar a cabo o eliminar todos esos "Tengo que..." que nunca pones en marcha.


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